Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna. Nedan visas ett exempelutbud.
Chiafrön 750g ICA Gott Liv
Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna.
Information från leverantör ICA Gott Liv Chiafrön kan användas i gröt, bröd och musli. Har du inte gjort en chiapudding är det hög tid att sätta igång nu. Det är nästan larvigt enkelt. Du blandar 1,5 msk chiafrön med 1 dl havre-, mandel- eller hasselnötsdryck. Rör om efter en kvart. Låt stå minst en kvart till innan du äter, men allra helst helst över natten i kyl. Servera med frukt eller bär på, gärna en klick matyoghurt och lite rostade nötter.
Ingredienser
Chiafrön.
Näringsvärde per 100 g
Energi (kcal) 460 kcal, Energi (kJ) 1900 kJ, Fett 34 g, Varav mättat fett 4 g, Varav enkelomättat fett 2.60 g, Varav fleromättat fett 26 g, Kolhydrater 2.60 g, Varav socker 0.40 g, Fiber 30 g, Protein 22 g, Salt 0.01 g, Kalcium 540 mg, Magnesium 380 mg
Övrig information
ICA har ambitionen att alltid ge Dig rätt information. Mindre förändringar i produkternas innehåll kan ske över tid och vi ber Dig därför att alltid före användning kontrollera informationen på produktens förpackning.