Pumpakärnor 300g ICA

Varumärke

Produktinformation

Pumpakärnor är inte bara goda med sin milda och nötiga smak, de är också rika på fiber, protein ochinnehåller viktiga näringsämnen som fosfor, magnesium och zink. Ger knaprighet i sallader, bröd, bakverk och müsli. Goda att rosta!

Användning
Tänk på att små barn kan sätta kärnor i halsen.

Förvaring
Förvaras torrt och svalt, ej över normal rumstemperatur. Förslut öppnad påse väl.

Ingredienser

Pumpakärnor*. Kan innehålla spår av gluten, sojabönor, selleri, sesamfrö, sulfit. *Ursprung: EU/Kina.

Näringsdeklaration

Näringsvärde per 100 gram
Energi (kJ) 2375 kJ, Energi (kcal) 574 kcal, Fett 47 g, Varav mättat fett 11 g, Kolhydrat 2.7 g, Varav sockerarter 1.3 g, Fiber 8.5 g, Protein 30 g, Salt 0.01 g, Fosfor 1233 mg (176% DRI), Zink 8.4 mg (84% DRI), Magnesium 592 mg (157% DRI)

Näringsvärde	100 Gram	% av DRI(*)
Energi (kcal)	574 kcal
Energi (kJ)	2375 kJ
Fett	47 g
Varav mättat fett	11 g
Kolhydrat	2.7 g
Varav sockerarter	1.3 g
Fiber	8.5 g
Protein	30 g
Salt	0.01 g
Fosfor	1233 mg	176
Magnesium	592 mg	157
Zink	8.4 mg	84